Message de Catherine Padros

Bonjour à toutes et à tous,
Comme vous, je suis désolée de ne pas vous rencontrer les prochains mardi.
Mais si c'était l'occasion de vous donner rendez vous avec vous même sur le tapis et d'oser une séance en solo ou bien avec une ou un ami(e), un conjoint(e), une mère, une fille...
Choisissez un endroit calme et un moment où vous ne serez pas dérangé.
Faites confiance à votre corps, il saura se remémorer ce qui est bon
pour lui et laissez vous guider par votre souffle dans la bienveillance.

Recevez mes encouragements et mes amicales pensées.

Catherine Padros